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洋芋片解饞tips

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3.將新鮮馬鈴薯切薄片烘烤,再撒上胡椒鹽、義式調味料也很美味,油脂、熱量、鈉含量遠比市售洋芋片低!機車借款

1.洋芋片每100公克約500~600大卡,建議選擇隨手包(約25~30公克/包),一次就不會攝取超過200大卡囉!

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商品訊息描述: 【華人健康網蔡怡瑄營養師/文】走進賣場看見成山成谷的洋芋片總讓人口水直流,海鹽、勁辣、特濃起士、海苔甚至是蚵仔煎……數不清的風味總有一種最對胃,因此不管是普渡、拜拜用的零食或單純上建築融資貸款增貸試算班嘴饞隨手來一包,洋芋片總是我們的最佳選擇。

2.大包裝洋芋片一定要「倒出來」控制份量!千萬不要相信自己再汽車貸款吃一口就能乖乖停手,以免等到回神才發現不小心又吃完一整包。

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